しつこく繰り返す大人ニキビ…
10代の頃とは違い、様々な要因で起こるのが「大人ニキビ」です。
10代の頃にできるいわゆる「思春期ニキビ」は、成長の過程で皮脂が過剰に分泌されることで、アクネ菌が繁殖しやすい肌環境となるため、ニキビが発生しやすくなります。ホルモンバランスが整ってくる20代には落ち着くことが多いです。
一方、20代以降にできる「大人ニキビ」吹き出物とも言いますね。その多くが、生活習慣が要因と言われています。食生活や睡眠時間が偏ったりすると、肌のサイクルに乱れが生じ、ニキビができると考えられています。
「思春期ニキビ」がおでこなどのTゾーンにできやすいのに対し、「大人ニキビ」はUゾーン(口や顎まわり)にできる事が多いです。
それはUゾーンが乾燥しがちな部位であることが要因と言われています。
乾燥する→潤いを補うため皮脂を分泌→過剰な皮脂分泌により、ニキビができやすい環境になる
というスパイラルが、Uソーンには生じやすいのです。
また、顎や口まわりは、良く手で触れる機会が多い事から、菌が入り込みやすく炎症を起こしやすく、一度ニキビができてしまうと繰り返してしまう傾向にあります。
ニキビケアで大事なことは
・できたニキビをケアする!
・ニキビを繰り返さない!
この2つです。
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